So bleibt Ihre Haut auch zur kalten Jahreszeit gesund - Tipps für Ihre Hautpflege im Winter

Besonders zur kalten Jahreszeit ist die Feuchtigkeitsversorgung für unserer sensible Haut wichtig, besonders bei trockener und juckender Haut. Im Winter darf die Hautpflege schon mal etwas fetthaltiger und reichhaltiger sein. Sorgen Sie zusätzlich für ausreichende Luftfeuchtigkeit in Räumen, denn trockene Heizungsluft trocknet die Haut noch stärker aus. 

Tipps zur Pflege & Schutz Ihrer Haut & Haare im Winter - So reduzieren Sie Belastungen der Haut

1. Nicht zu heiß, zu lang und zu oft duschen.

2. Verwenden Sie Seife sparsam, oder verwenden Sie für Ihre sensible Haut eine BH neutrale Seife.

3. Duschen Sie weder zu oft noch zu lang – und auch nicht zu heiß. Verwenden Sie Duschmittel oder Seife nur sparsam und nur an den Körperstellen mit Ausdünstungen (Achsel- und Schambereich). Das Wasser selbst hat eine reinigende Wirkung und reicht bei täglicher Dusche vollkommen aus.

4. Baden Sie höchstens zweimal pro Woche. Die Wassertemperatur sollte zwischen 32 und 35 Grad Celsius liegen. Ölbäder sind schonender als Schaumbäder, besonders bei trockener Haut.

5. Um Haare und Kopfhaut nicht übermäßig zu strapazieren, eignen sich im Winter milde Shampoos. Achten Sie zudem darauf, Ihre Haare nur lauwarm zu föhnen.

6. Durch extreme Kälte können vor allem an den Händen feine Risse entstehen, womit die Anfälligkeit für Entzündungen steigt. Daher sollten auch Hände und Nägel eingecremt und mit Handschuhen geschützt werden. Jojobaöl eignet sich besonders gut für eine pflegende Handmassage.

7. Pflegen Sie trockene und rissige Lippen mit einem fetthaltigen Pflegestift. Öle und Bienenwachs sind im Winter besonders gut zur Lippenpflege geeignet. Unsere Bio Propolis Lippenpflege mit oder ohne ätherischem Lavendelöl sind bestens für die kalte Jahreszeit geeignet. Sie können die Lippenpflege mehrmals täglich auf ihre Lippen auftragen.Ihre Lippen bleiben weich und geschmeidig.

8. SOS - Ölbad für trockene, rissige Hände. Besonders bei stark, trockenen, rissigen Händen ist das Ölbad für Ihre Hände eine wahre Wohltat.

DIY - Ölbad für strapazierte Hände selber machen:

Füllen Sie in ein mittelgroßes Behältnis (Ihre beiden Hände sollen darin Platz haben) lauwarmes Wasser. Anschließend fügen Sie 6 Esslöffel Olivenöl, 3-4 Tropfen Bio ätherisches Lavendelöl hinzu und mischen Sie das Ölbad gut durch. Verwenden Sie ein hochwertiges Bio Olivenöl - kaltgepresst, extra nativ und ein bio ätherisches Lavendelöl. Nun legen Sie Ihre Hände in das Olivenöl Wasserbad und lassen ihre Hände 10 Minuten darin einwirken. Wer möchte kann die Hände zusätzlich im Ölbad einmassieren. Anschließend trocknen Sie Ihre Hände vorsichtig ab und massieren Sie den Ölrückstand gut ein. 
Das Olivenöl in Kombination mit dem Wasser versorgt Ihre Hände mit ausreichend Feuchtigkeit und fördert die Spannkraft der Haut. Das ätherische Lavendelöl ist ein natürliches Antioxidans und schützt Ihre Hände gut vor freien Radikalen.

Verwenden Sie im Anschluss des Ölbads unsere Bio Propolis Balsame mit oder ohne ätherischen Lavendelöl, die optimale Pflege und Schutz bei trockener Haut.